Eventi d'autunno 2025.
Vi aspettiamo per una nuova esperienza: di Camminata & Grounding.
Camminata e grounding in natura con la guida di Tiziana Dalla Francesca che opera nel settore del benessere come operatore olistico.
La camminata sarà arricchita dal grounding (letteralmente “radicamento” o “messa a terra”) è una tecnica usata per riportare l’attenzione al qui e ora, per sentirsi stabili e connessi, riconnettersi alla realtà presente e al proprio corpo. Grounding- dall'inglese "radicarsi alla terra" e tornare al presente, con il corpo e con ciò che ci circonda.
Nel pomeriggio di Sabato 15 novembre nella splendida cornice della campagna iblea in contrada Mosebbi a Ragusa vivremo un'esperienza di contatto con la natura attraverso una camminata consapevole, accompagnata dal suono della campana tibetana, e la pratica del grounding.
Percorso adatto a tutti.
Inizio ore 16.00
Durata 2h e mezza
L'incontro prevede uno spuntino zen a conclusione dell'esperienza.
Occorrente: scarpe da trekking, 🥾🥾 abbigliamento comodo a strati, zaino giornaliero con acqua, pantaloni lunghi, tazza personale, tappetino o cuscino.
Costi 15€ a persona.
Comprende spuntino e assicurazione giornaliera.
Prenotare entro il 12 novembre.🪷
Chiamando Cristina 3389773885 o Tiziana 3334210564🪷.
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